這次難得是Mr. D當美食報馬仔~說要帶捏扣吃段純貞

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段純貞 牛肉麵 台中美食 台中牛肉麵 台中段純貞 公益路美食 新竹牛肉麵 捏扣 美食小札

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話說捏扣兩年前也是有想要好好經營自己的生活紀錄的!!

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捏扣都成功了，你們一定也可以XD 我是一個不折不扣的電腦白癡，但是想要把一件事弄好就會忍不住給他鑽到牛角尖裡面，於是原本是單純想貼個FB拉霸式名片框到痞客邦部落格，後來朋友說想要隱藏式的我又忍不住研究下去，想說分享給大家乾脆基本款也來一下～(不知不覺就這樣從白天到了黑夜O.O)

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    正在體重控制的你，一定嘗試過計算食物熱量吧！有沒有發現飲食熱量控制了卻一直瘦不下來，或是和你食量相當的人怎麼吃都不會胖，自己隨便吃都胖？這種情況可能跟食物的GI值高低有關係喔！

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最近聽了長照的課，學習到了很多以前不熟悉的東西，除了知識之外，最最深刻的體誤是「同理心」真的很重要~

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老人 尊重 同理心 愛 家庭 成長 生命 歷程 感謝 心情 圖文 插畫 Neko 捏扣 Neko營養師

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原來~連假第一天就是端午節

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強烈冷氣團來了!今天出門真的冷吱吱~大家應該都把最厚的配備翻出來全副武裝了吧!!!

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冷氣團 保暖 冷吱吱 羽絨衣 暖暖包 薑茶 老薑 冬天 圖文 捏扣 Neko營養師 插畫 營養小札

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